Vegane Proteinpulver im Test. Hier findest Du meine Top 8 Favoriten!

veganes Proteinpulver – Meine persönlichen Top 8 Favoriten 2019!

Veganismus liegt im Trend. So kommt es nicht von ungefähr, dass das vegane Angebot sei es bei Lebensmitteln, Restaurants, Kleidung, Supermärkte stetig wächst und sich zunehmender Beliebtheit erfreut. So auch im Fitnessbereich wie zum Beispiel den Proteinpulvern. Mittlerweile gibt es eine Vielzahl an veganen Proteinpulvern, sei es vegane Proteinmischungen oder Proteinpulver aus Einzelkomponenten. Das heißt […]

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Vegane Brotsorten gibt es genügend in Deutschland, doch welches hilf besonders gut beim Abnehmen

Veganes Brot – Welches eignet sich besonders gut zum Abnehmen?

Komischer Titel wirst Du Dir jetzt vielleicht denken, denn seit wann kann veganes Brot beim Abnehmen helfen? Denn Brot ist voller Kohlenhydrate und beschert eigentlich mehr als weniger Hüftspeck, wenn man zu viel davon isst. Von welchem veganen Brot ich rede, erfährst Du gleich. Außerdem möchte ich noch auf ein anderes Thema eingehen und zwar, […]

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Vegan Muskelaufbau: Jetzt geht es in die Diätphase

Vegan Muskelaufbau: Mein Weg zur Bühne – Blog-Serie Teil 3/4

Hallo meine Liebe. Wie Du ja weißt, gibt es eine Blog-Serie über meinen Weg zur Bühne. Jeden Monat gibt es einen neuen Teil der Blog-Serie, also insgesamt 6 Teile. Mittlerweile sind wir bei Teil 4 angelangt. Letzten Monat gab es leider kein Update, was mir auch unglaublich leid tut. Es gab im Juli sehr viel […]

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Vegane Gummibärchen als gesunde Alternativen ohne Gelatine, wenig Zucker, kalorienarm und low carb

vegane Gummibärchen – gesund, kalorienarm und low carb?

Kennst Du das: Du stehst mitten in der Süßigkeitenabteilung eines herkömmlichen Supermarktes, Du hast nach langem unglaubliche Lust auf Gummibärchen und alles was Du dann zu Deiner Ernüchterung wirklich so gar nicht findest, sind vegane Gummibärchen. Da macht sich der Frust recht schnell breit. Es gibt „normale“ und vegetarische Gummibärchen und das wars – doch […]

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Veganer Kartoffelsalat für eine schlanke Linie perfekt geeignet. Außerdem sind die Rezepte glutenfrei und mega lecker.

Veganer Kartoffelsalat – 6 einfache Rezepte für eine schlanke Figur

Es gibt doch nichts schöneres als mit Freunden oder Familie die Sommertage im Freien zu genießen. Eins meiner Lieblingsdinge im Sommer ist das Grillen. Einfach nettes Zusammensitzen und dabei was leckeres auf dem Grill und einfache Beilagen. Das sind die Zutaten für eine perfekte Sommerparty. Was natürlich nicht fehlen darf sind Beilagensalate wie Kartoffelsalat. Bei […]

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