Wenn Du langfristig und gesund vegan und abnehmen möchtest, rate ich Dir Deine täglichen Mahlzeiten vorzubereiten, sodass Du Dir es einfach nehmen kannst ohne extra jeden Tag in der Küche stehen zu müssen. Das spart Zeit und Nerven und auch Geld. Denn Du musst Dir unterwegs nicht irgendwo etwas teures kaufen, wo Du nicht weiß, … Vegan und abnehmen – 5 Regeln zu Meal Prepping die Du kennen musst weiterlesen